らくちんダイエット弁当

らくちんダイエット弁当
価格無料
ジャンルダイエットレシピ
対応機種 iphone, ipad
作成者AIMS Corp

概要

『らくちんダイエット弁当』は、より簡単に、より安く、そしてダイエットにもなるレシピでお弁当を作るための無料のアプリです。
ダイエットをするためには外食よりもお弁当の方が絶対いいですよね!カロリーのコントロールだってできるし、食べ過ぎも防げる。
ただ自分で料理を作るとなると時間がかかってしまうとか、レシピを選ぶのが大変!そしてどのレシピがダイエットになるのかもわからない。。

こんな悩みがあると思うんだけど、この『らくちんダイエット弁当』のアプリは、そんな悩みを解決するためのアプリです♪

お弁当の種類は20種類!カロリーなども計算されていて、料理の時間や、お弁当にかかった食材費などもわかります♪
料理の時間は10分から15分!電子レンジを使った料理も多いので後片付けもらくちん♪

ダイエット弁当となるとカロリーばかり気にして栄養不足となることも多くありそう(汗)
でもこの「らくちんダイエット弁当」アプリは、そんな不足しがちなビタミンやミネラルなどの栄養素などもしっかりと摂取できるよう、栄養バランスにも気をつけたレシピとなっています。

さらにカロリーはどれも500キロカロリー以下と低カロリーを実現!

どうしてこのようなことができるかというと、これらのレシピは料理研究家と調理師のチームが考え、管理栄養士が監修にあたっているからです。

また『5日間のお弁当コース』という項目も用意されていて、ここで示されているレシピの材料をまとめて購入すれば、
五日間お弁当をつくれてしまうというとても便利なコースも用意されています♪

弁当の写真付きで、さらにレシピも図解されているのでとってもわかりやすい!

ぜひこの機会に、お弁当女子で女子力アップしてください♪
お弁当男子もぜひぜひ☆

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レビュー

【ポジティブポイント】

なかなかお弁当って作らないんですよね(汗)ついつい楽してコンビニで買っちゃえってなって。。
でも手元にいつでもレシピがあれば、買い物も簡単だし、さらに簡単に作れるんだったらちょっとやってみたくなりますね!

ダイエットするには絶対お弁当の方がいいだろうし、それだけじゃなくてお弁当を作って会社や学校に持って行くと
女子力の高さを認められます!お弁当男子だったら一つの男性の魅力ですよね♪

お弁当を作ってはじめてわかるのは、この味をだすのにこれだけの調味料がいるとか、このような材料が入っているのかとか、出来上がった料理だけ見ていても見えてこない背景が見えてきます。

そうすると、外食をした時料理を味わっているとどれくらいの調味料が使われているというのがわかってきます。

自分で作ったほうが、かなりカロリーは押さえやすく、また味付けもあっさりでも美味しく作れるということがわかってきました。

料理を作ることで体験的に得られる知識は、ダイエットをするにあたってとても有効ですね。
食事の選択においてかなりアドバンテージが得られますよ♪

弁当をつくって損することはほとんどないんだから、ここは思い切ってお弁当女子になって、女子力の高さを見せつけようかしら!

このアプリがあれば、鬼にカナボウ!鬼にマシンガン!
わたしはきっと成れる!お弁当女に☆

【ネガディブポイント】

お弁当の種類が20種類というのは少なく思う?もう少しお弁当の数が欲しい人もいるかもね。
季節によっても旬の食材が違うので、もう少しお弁当の種類が必要かも。
あとお弁当の更新があれば嬉しいかな。

【オススメしたい人】

お弁当女子を目指す人、お弁当男子を目指す人にオススメのアプリです♪
クックパッド先生よりも見やすい気がする☆

【雑感】

お弁当くらい作れるようになりたい!
お弁当くらい作れるようになりたい!!
お弁当くらい作れるようになりたい!!!

評価

★★★★☆