産後ダイエット

産後ダイエット
価格無料
ジャンル産後ダイエット
対応機種 iphone, ipad
作成者Plusr Inc.

概要

『サンゴーと産後ダイエット』は、赤ちゃんを産んだ後のママの体型維持・ダイエットをサポートするための無料のアプリです。

産後のママは、ホルモンバランスの変化などからなかなか体型が元に戻りません(汗)
そんなママの力強い「サポートをするのが産後のダイエット」のアプリです。

産後ママの力強いミカタとなるのはまちがいなしです!

『産後ダイエット』アプリの使用方法は、最初にコースを設定したら、本日のメニューをクリアしていくだけです。
毎日行うことは、「本日のメニュー」で示されるトレーニングメニューがあるので、それを行っていってください。
小さな積み重ねからはじめることで、のちのち体型を元通りに、またよりスレンダーにしていきましょう♪

『産後ダイエット』アプリに用意されている項目は、「本日のメニュー」「全てのメニュー」「コミュニティ」「カレンダー」です。

「本日のメニュー」は、その日にやるべきメニューを支持してくれます。ひとつひとつ丁寧にこなしていくといいでしょう。

「全てのメニュー」は、産後ダイエットに登録されている全てのメニューが表示されています。この中からお気に入りのメニューがあれば、「お気に入り」に登録して、気が向いた時にやるといいでしょう。

「コミュニティ」では、ママの育女・悩みをシェアし、相談にのってもらったり、相談にのったりできるアプリです。ママの悩みは一人で抱え込まずに、みんなに相談してみましょう!親切な人が適切なアドバイスをくれることがあります♪

「カレンダー」は、毎日おこなったダイエットトレーニングが記録されます。たまに見返して自分の頑張りをほめてあげましょう!

産後のママは孤独だと思いがちですが、実はママの見方をしてくれるアプリや産後のママはたくさんいます。

ぜひ1人では頑張らず、いろいろな施設や、人や、アプリの力をかりて育児とダイエットを両立させてくださいね☆

http://xn--cckdm8gra4a3hugs967cps3c.asia/wp-content/uploads/2015/06/image157.jpg http://xn--cckdm8gra4a3hugs967cps3c.asia/wp-content/uploads/2015/06/image156.jpg

レビュー

【ポジティブポイント】

「産後ダイエット」というコンセプトが好きです♪ママって産後になると体型が前のようにはなかなかならないですよね(汗)
そんなママをサポートするアプリって素敵です♪

トレーニングもそんなに難しくなく、だれでもムリなくできそうなものばかりなのでオススメです!
とくに「赤ちゃんと一緒にできるトレーニング」というのはいいですね♪
赤ちゃんがよろこぶような行動を、そのままトレーニングにしちゃう!なんて効率できなんでしょう。
こういったトレーニングがたくさん知っていれば、子育ても楽しくなりますね!

「コミュニティ」の項目はとても秀逸だと思いました!いろいろなママが相談したり、その相談にのったりと、
とても盛り上がっているサイトで、参考になる内容も多いので、ママはぜひこのコミュニティを活用して欲しいです♪

テレビのニュースを見ていると、孤独さに苦しんでいるママがたくさんいるように思います。

でも周囲をちょっと見渡せば手助けしてくれる人や施設やアプリがあるってことに気づいてほしいですね。

このアプリはきっと産後ママを支えてくれるような活躍をしてくれると期待しています♪

【ネガディブポイント】

体重の記録ができたら良かったかなと思います。

【オススメしたい人】

ママで、ダイエットを考えている人にはオススメのアプリです♪
ママが子育てもダイエットも楽しくできるような方法がもっとたくさんあればいいですね。

【雑感】

子育てとダイエットを両立しているママさんタレントに熊田曜子さんがいますね。
熊田曜子さんは産後、子育てでトレーニングする時間が少ないにもかかわらずスタイルを維持し、腹筋が割れていました。

その方法は、子育ての中で子供たちと一緒に走ったりして遊ぶこと!
子育てって大変なんですけど、見方を変えればトレーニングになるってことですね!

評価

★★★★★